Wird Salzwasser Ihre Akne beseitigen? Das denkt ein Experte — 2022

Illustriert von Olivia Santner Liebe Daniela,

Kann Meerwasser oder Salzwasser im Allgemeinen gut für Ihre Haut sein? Ich habe eine Handvoll TikTok-Videos bemerkt, in denen Leute behaupten, dass man einen 'Meersalz-Toner' herstellen kann und dass er Akne klärt. Was denken Sie?

Marianna, 30
Die Idee, dass Salzwasser gut für Haut oder Körper ist und es in Schönheits- oder Wellnessbehandlungen verwendet, wird als Thalassotherapie bezeichnet. Die historische Dokumentation spricht bereits 1725 in verschiedenen Teilen der Welt darüber. Wissenswertes: Ich habe Thalassophobie, das ist eine Angst vor dem Meer oder großen Gewässern. Bitte lade mich nicht an den Strand ein!

Viele thalassotherapeutische Praktiken kreisen um etwas abstraktere Ziele, wie Entspannung, Linderung von Muskelschmerzen oder Unterstützung bei der Erholung nach dem Sport. Technisch gesehen fügen Sie Ihrem . Magnesiumsalze hinzu Bad ist eine Art Thalassotherapie und eine ziemlich weit verbreitete. Ich habe gehört, dass die Thalassotherapie bei Psoriasis-Patienten beliebt ist (dazu später mehr), aber bis ich deine Frage bekam, hatte ich nichts gehört Akne Entlastung als angeblicher Vorteil.Werbung

Ich habe beim Hautarzt nachgefragt Dr. Zena Willsmore für sie – und es stellt sich heraus, dass dies auch für sie neu ist. 'Ich habe keine Studien oder Forschungen gesehen, die darauf hindeuten, dass Salzwasser Akne lindern könnte', bestätigte Dr. Willsmore. 'Es gibt einige Produkte auf dem Markt, oft von französischen Apothekenmarken, die zum Beispiel Magnesium- und Calciumsalze verwenden, aber es handelt sich in der Regel um Produkte, die eher entzündungshemmend als direkt gegen Akne wirken', fügte sie hinzu. Hier kommt der Psoriasis-Punkt ins Spiel. Die am häufigsten zitierte Praxis der Thalassotherapie ist die sogenannte Tote-Meer-Therapie, die buchstäblich zum Toten Meer reist, um im supersalzigen Wasser zu baden und / oder Schlamm vom Ufer aufzutragen des Meeres für sich selbst, alles mit dem Ziel, Hauterkrankungen wie Psoriasis zu lindern. Das Tote Meer ist etwa zehnmal salziger als andere Meere und Ozeane und eines der salzigsten Gewässer der Welt. Anekdotisch sagen viele Menschen, dass es ihnen eine unvergleichliche Linderung bietet, und aus diesem Grund unternehmen die Menschen oft jährliche Reisen ans Tote Meer, um ihre Haut zu pflegen. Aber wie Dr. Willsmore betonte, können wir nicht mit Sicherheit sagen, warum manche Menschen Salzwasserbaden so wohltuend finden. 'Der Mechanismus ist nicht vollständig verstanden', erklärte sie. „Möglicherweise könnte es immunmodulatorische Wirkungen haben, was bedeutet, dass es die Aktivität einiger Immunzellen in der Haut hemmt, was die Schwere von etwas wie Psoriasis verringern könnte. Aber wir haben auch den verwirrenden Faktor, dass das Tote Meer auch starkes Sonnenlicht hat und das UV-Licht zur Behandlung von Psoriasis sowie zur Reduzierung des Stresses, der mit der Entspannung einhergeht, hilfreich sein kann“, bemerkte Dr. Willsmore. »All diese Dinge könnten an sich schon hilfreich sein. Aber ich glaube nicht, dass der Mechanismus vollständig ausgereift ist.'

La Roche-Posay Serozink Toner hat Natriumchlorid (auch bekannt als normales Salz) und das Ganze Avene Thermalwasser Sortiment enthält Wasser aus einer Quelle in Südfrankreich, das seit dem 18. Jahrhundert für seine therapeutischen Vorteile gepriesen wird. Dort sind einige kleine studien was darauf hindeutet, dass die in diesen Gewässern gefundenen Salze für atopische Hauterkrankungen von Vorteil sein könnten, sagte Dr. Willsmore, aber sie merkte auch an, dass sie begrenzt sind und mehr Forschung erforderlich wäre, bevor wir so weit gehen könnten, zu sagen, dass es sich um eine Heilung handelt. Es wird jedoch vermutet, dass Verbindungen im Wasser, einschließlich des Salzgehalts, die von Dr. Willsmore erwähnte Reaktion haben und beispielsweise Juckreiz und Reizungen lindern könnten.Werbung

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