Wir Draußen, Draußen! Ein Leitfaden für schwarze Mädchen, um Ihr bestes Leben in der Natur zu führen — 2024

Bildnachweis: Black Girls Trekkin‘ Historisch gesehen hatten Schwarze einen ungerechten Zugang zur Natur. Systematische Diskriminierung wie Redlining hat viele Schwarze gezwungen, in naturbelassenen Vierteln mit wenig oder keinem Zugang zu Wegen, Parks und anderen Grünflächen zu leben. Es ist auch kein Geheimnis, dass Hypervisibilität und andere von der weißen Outdoor-Community ist sehr real . Eintreten Schwarze Mädchen Trekkin “ (BGT), einer in Los Angeles ansässigen Gemeinschaft, die sich zu einem sicheren Ort für mehrere schwarze Frauen entwickelt hat, die eine Affinität zur Natur teilen. Die Mitbegründer der Gruppe, Tiffany Tharpe und Michelle Race, haben sich in der High School kennengelernt und teilen ihre Liebe zur Natur seit 2017 miteinander und dem 'Gramm'. Nachdem sie mehrere Nachrichten von anderen Frauen erhalten hatten, die eine Gruppenwanderung forderten, haben die beiden endlich beschlossen, einen Rückzugsort zu schaffen, damit sich schwarze Biker, Läufer, Schwimmer und Trekker gleichermaßen sicher fühlen können, während sie an diesen Aktivitäten teilnehmen und mehr über den Erhalt des Planeten erfahren.Werbung

Heute ist Black Girls Trekkin auf über 30.000 Follower und ein Team bestehend aus . angewachsen drei Abenteuerführer die über unterschiedliche Kenntnisse und Fähigkeiten in Reisen und allem im Freien verfügen.Ähnliche Beiträge

Wie die Natur schwarzen Frauen Platz hält Der Leitfaden für schwarze Mädchen zu mineralischem Sonnenschutz Marley Dias verändert das Leben schwarzer Mädchen R29Unbothered sprach mit den Mitbegründern über Zoom, um fünf Tipps für schwarze Frauen zu besprechen, die ihr bestes Leben im Freien führen möchten. Legen Sie eine Absicht fest, bevor Sie ins Freie gehen Es gibt viele Arten von Wanderwegen, daher ist es wichtig, die Art zu prüfen, die Sie bewältigen können – insbesondere, wenn Sie alleine wandern möchten. Tharpe sagt: Das Letzte, was Sie wollen, ist, sich auf einen 7-Meilen-Trail festzulegen, weil er hübsch aussah. Ein Wanderweg ist ein natürlicher Weg. Über die Länge eines Weges hinaus sollten Sie also herausfinden, wie viel Schatten ein bestimmter Weg hat, ob er steinig oder glatt ist oder ob andere Faktoren wie Schleifen oder steile Steigungen Ihre Wanderung beeinträchtigen würden . Bringen Sie genug Wasser, Snacks und Sonnenschutz mit Eine Flasche reicht nicht, weder im Leben noch auf den Trails. Mindestens zwei Liter oder zwei Wasserflaschen sind ein guter Anfang, besonders wenn Sie über den Sommer beginnen. Schütze deine Haut; Tragen Sie ein langes Hemd und investieren Sie in Sonnencreme. Tharpe warnt, dass Black Wille knacken, wenn Sie Ihre Haut in der Sonne nicht pflegen. Vermeiden Sie mehrere Schichten für längere Wanderungen, es sei denn, Sie befinden sich in kälteren Klimazonen. Und packe zuckerhaltige Snacks ein, sagt Race. Es kann eine Weile dauern, bis Nüsse dir die Energie geben, die du brauchst, daher ist es wichtig, Fruchtgummis oder Süßigkeiten mitzubringen.Werbung Seien Sie mit Menschen zusammen, denen Sie vertrauen Wenn BGT eine Wanderung veranstaltet, sorgen zwei ihrer Wanderleiter dafür, dass die Gruppe zusammenbleibt, einer vorne und einer hinten. Tharpe teilt das für sie mit: Wenn jemand müde wird, werden ihm Wasser, Snacks und eine 10-minütige Ruhepause angeboten, und wenn diese Person sich umdrehen muss, geht ein Partner mit. Die meisten Wege zweigen ab, sodass ein Partner dafür sorgt, dass Sie sich nicht verlaufen. Es ist wichtig, mit zuverlässigen Personen zusammen zu sein, die eine optimistische Persönlichkeit haben, besonders wenn Ihre Wanderung lang ist. (Du hast das, Schwesterchen!) Bildnachweis: Black Girls Trekkin’ Seien Sie bequem, nicht gebrandmarkt Sie müssen nicht viel für spezielle Wanderschuhe oder schicke Rucksäcke und Ausrüstung mit Markennamen speziell für das Wandern ausgeben. Nicht jede Wanderung ist eine Besteigung des Mt. Everest. Es gibt verschiedene Arten des Wanderns, darunter auch Wege, die keine Steigung haben oder ein paar Stunden dauern. Tragen Sie stützende Schuhe, mit denen Sie sich wohl fühlen, und denken Sie dabei an die verschiedenen Terrains, denen Sie begegnen können. Ein String-Gymnastik-Rucksack, um die notwendigen Habseligkeiten zu verstauen, würde ausreichen. In der freien Natur ist es nicht immer angenehm, süß zu sein. Schämen Sie sich nicht, wie Sie die Natur erleben Race sagt, dass einer der wichtigsten Tipps darin besteht, sich bei der Art und Weise, wie Sie die Natur angehen möchten, unmissverständlich zu Ihnen zu nehmen, während Sie natürlich auf andere achten. Wenn Sie keine Lust haben, vorwärts zu gehen, sagt Tharpe: Drehen Sie sich um. Die Wanderung wird immer da sein. Du kannst es immer wieder versuchen. Wenn Sie Musik hören möchten, setzen Sie Ihre Ohrhörer ein, aber lassen Sie sich von niemandem sagen, wie Sie die Natur erleben können. Viele Wanderer sind entschlossen, sich bis zur Erschöpfung anzustrengen, um die Ziellinie zu erreichen, was die Wanderung weniger angenehm macht. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht vorwärts zu kommen, zwingen Sie sich nicht. Es ist in Ordnung, sich umzudrehen. Die Natur wird immer da sein. Für diejenigen in der Gegend von Los Angeles, die daran interessiert sind, mit BGT zu wandern, folge ihrem Instagram für Updates zu Gruppenausflügen.
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