Olympioniken erleben eine psychische Krise. Interessiert es jemanden? — 2022

Am Dienstag, Die dekorierte Turnerin Simone Biles gab bekannt dass sie nach dem Rückzug aus dem Mannschaftsfinale bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio nicht im Einzel-Mehrkampf antreten würde. Die Zuschauer wussten zunächst nur die Entscheidung, sich vom Wettbewerb zurückzuziehen – was sie hat seit 2013 nicht verloren - war verursacht durch ein medizinisches Problem . Aber bald darauf stellte Biles klar, dass ihre Entscheidung auf psychischen Bedenken beruhte. Wir müssen unseren Körper und unseren Geist schützen', sagte Biles in einer Pressekonferenz später am Tag . Es ist einfach scheiße, wenn du mit deinem eigenen Kopf kämpfst.“ Sie fügte eine sanfte Erinnerung hinzu, dass sie, ihre Teamkollegen und alle, die antreten, 'nicht nur Sportler sind, wir sind am Ende des Tages Menschen'.Werbung

Aber Simone Biles ist nur die jüngste in einer Reihe hochkarätiger Sportler, die sich über die psychische Gesundheit und den Tribut geäußert haben, den Profisport für ihr Wohlbefinden haben kann. Auch Tennisprofi Naomi Osaka hat sich gemeldet über die nachteiligen Auswirkungen, die die Presse während der Turniere auf ihre psychische Gesundheit hatte, und der ausgezeichnete Schwimmer Michael Phelps produzierte (und sprach offen) einen Dokumentarfilm über die Herausforderungen für die psychische Gesundheit, mit denen Olympioniken konfrontiert sind, genannt Das Gewicht des Goldes . Es ist kein Zufall, dass das Thema in diesem Jahr im Rampenlicht steht. In Anbetracht des verlängerten Vorlaufs zu den Spielen in Tokio 2020 ist die immer noch bestehende Bedrohung durch COVID-19 , und die Kontroverse um die diesjährige Veranstaltung , ist es für Sportler besonders stressig und verschärft Probleme, die im Profisport seit Jahren bestehen. DashDividers_1_500x100 Dalila Muhammad fand heraus, dass die Olympischen Spiele 2020 in Tokio über Instagram verschoben werden. Die zweimalige olympische Hürdenläuferin machte tatsächlich eine kurze Trainingspause auf der Strecke, als sie die Nachrichten sah, erzählt sie dem Magazin Cambra. Sie sah sich die Athleten an, mit denen sie trainierte, und fragte: Ist das? wahr ? Sie erinnert sich. Wir sagten: ‚Trainieren wir weiter oder gehen wir nach Hause?‘ Es gab so viele Emotionen, es war überwältigend. Der Frühling 2020 war für die meisten Menschen brutal, und Sportler waren da keine Ausnahme. Schon vorher die Spiele 2020 wurden offiziell auf Ende März verschoben , Sportler wie Muhammad waren in der Schwebe, unsicher, ob und wann das Sportereignis stattfinden würde. Für olympische und paralympische Hoffnungsträger kann diese Art von Unsicherheit einen großen Tribut fordern: Ihre Trainingspläne sind akribisch darauf ausgelegt, sie während der Olympischen Spiele geistig und körperlich in Höchstform zu bringen. Wenn ihre Veranstaltungen verschoben würden, könnte dies bedeuten, wochenlange harte Arbeit zu verlieren und auf einen neuen, längeren Trainingsplan umsteigen zu müssen. Für einige hatten die COVID-19-Beschränkungen bereits ihr Training abgeworfen, und nicht zu wissen, ob sie vor den Sommerspielen einen Weg finden mussten, ihre Fitness wiederzuerlangen, war ein weiterer Stressfaktor, zusätzlich zu den bereits angespannten frühen Wochen der Pandemie.Werbung

Die stressigste Zeit war, als wir nicht wussten, was passieren würde, sagt Olympia-Schwimmerin Haley Anderson. Ich war allein zu Hause in Quarantäne in meiner Wohnung in L.A. und habe das durchgemacht ... [Für mich] ist es wirklich schwierig, einen Tag außerhalb des Wassers zu verbringen. Und dann waren es zwei Tage und drei Tage. Es war das Unbekannte von: Wenn sie nicht verschieben, wie können wir dann rechtzeitig fit für den Wettkampf werden? Einmal kam die Nachricht, dass die Spiele in Tokio möchten in den Sommer 2021 verlegt werden, mussten sich viele Sportler fragen, ob es für sie nachhaltig ist, ihr intensives Training jetzt, wo ihre Events mehr als ein Jahr entfernt waren, durchzuhalten, sagt Jessica Bartley , PsyD, LCSW, der als der olympische und paralympische Komitee der USA eingestellt wurde erster Leiter der psychiatrischen Dienste im September. Im Frühjahr 2020 war Dr. Bartley noch nicht dem USOPC beigetreten, hatte aber als klinischer Sportpsychologe bei USA Karate Vertragsarbeit geleistet und mit US-Leichtathleten zusammengearbeitet. Damals hatte sie mit einigen Sportlern Gespräche darüber geführt, ob sie bereit seien, noch ein weiteres Jahr zu trainieren. Es gab Sportler, die die Schule verschoben oder eine Familie gründeten, also mussten wir sehr aufrichtige Gespräche führen und fragen: „Was bedeuten diese sportlichen Ziele für Sie und was bedeuten sie für Sie im großen Stil des Lebens?“ Dr ., sagt Bartley.WerbungAuch angehende Olympioniken standen Anfang 2020 vor den gleichen Problemen wie wir anderen: Sie hatten Angst um ihre Gesundheit und das Wohlergehen ihrer Familien; sie wurden von ihren sozialen Unterstützungssystemen isoliert. Bei einigen – darunter Mohammed im vergangenen Januar – wurde COVID-19 diagnostiziert. Im Mai 2020 änderte die Ermordung von George Floyd durch die Polizei von Minneapolis noch einmal alles: Als ein öffentlicher Aufschrei nach Gerechtigkeit die Nation überwältigte, lastete er auch schwer auf schwarzen Athleten, von denen viele bereits die Bürde trugen, in einer rassistisch diskriminierenden Angelegenheit erfolgreich zu sein System. Du bist motiviert, es trotzdem zu versuchen, weil es dein Traum ist, aber du stapfst manchmal mit, Schwimmer Simone Manuel sagte im Juni dieses Jahres, nachdem bekannt wurde, dass bei ihr ein Übertrainingssyndrom diagnostiziert wurde. Eine schwarze Person in Amerika zu sein, spielte dabei eine Rolle. Für die Athleten, die es zu den Spielen 2020 geschafft haben, summierten sich die Stressoren nur weiter. Während jeder Olympischen und Paralympischen Spiele werden die teilnehmenden Athleten mit einer unerbittlichen Flut von Medienaufmerksamkeit und dem Druck konfrontiert, der mit dem Wettbewerb auf einer Weltbühne verbunden ist. Es ist auch einsam und du verbringst so viel Zeit mit deinem Team auf Reisen, dass du vielleicht allein in einem Hotelzimmer bist, 17-maliger Paralympics-Medaillengewinner und Leichtathletik-Star Tatyana McFadden erzählt das Magazin Cambra. Zudem stehen viele Sportler unter enormem finanziellen Druck. Während Namhafte Sportler könnten Sponsoren haben die die Rechnungen bezahlen, müssen die meisten Wettkämpfer andere Wege finden, um über die Runden zu kommen, während sie gleichzeitig trainieren. In diesem Jahr ist die Veranstaltung institutioneller Rassismus und Sexismus standen ebenfalls im Rampenlicht, wobei die Leute hinterfragten, wie die Nonprofit Color of Change getwittert , das olympische Muster der selektiven und grausamen Bestrafung schwarzer Frauen.WerbungTrotz allem, mit dem Sportler konfrontiert sind, können ihre psychischen Bedürfnisse jedoch nicht berücksichtigt werden. Das liegt zum Teil daran, dass sich einige Sportler unwohl fühlen, um Hilfe zu bitten, so Trent Petrie, PhD, Professor und Direktor des Zentrums für Sportpsychologie der University of Northern Texas. In eine Umfrage vom Juni 2020 , befragte er College-Athleten zu ihrer Inanspruchnahme von psychiatrischen Diensten vor und etwa sechs Wochen nach der Absage der College-Sportsaison, die Mitte März 2020 stattfand. Die bedauerliche Realität ist, dass in unserer Stichprobe mehr als 70 % nie benutzt haben jede der psychischen Gesundheitsressourcen, die ihnen zur Verfügung standen, sagt er. Als Gesellschaft fällt es den Menschen im Allgemeinen schwer, um Hilfe bei der psychischen Gesundheit zu bitten, sagt Dr. Petrie. Aber Sportler haben zusätzlichen Druck, der es noch schwieriger machen kann. Manche sehen darin Schwäche oder Verletzlichkeit, sagt er. Es gibt eine „Durchdrücker“-Mentalität, die Sportler haben, stimmt Muhammad zu. Es ist gut im Sport, aber es ist nicht immer gut im wirklichen Leben. Aber andere sagen, dass Athleten, die sich nicht äußern, ein Symptom für systemische Probleme im Sport sind, die Athleten bestrafen, die tun priorisieren ihre psychische Gesundheit. Ich denke, es muss damit beginnen, dass Organisationen und Leitungsgremien die psychische Gesundheit von Sportlern priorisieren, was ich nicht oft sehe. Aly Raisman , eine Turnerin und dreimalige Olympiasiegerin, erzählt dem Magazin Cambra. Lange Zeit waren es die Medaillen, das Geld und der Ruf von Organisationen über die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von Sportlern. Es wird für Sportler schwer sein, sich so umsorgt oder behandelt zu fühlen, wie sie sein sollten.WerbungSowohl Raisman als auch Dr. Petrie sagen, dass sie sich von großen Namen wie Simone Biles und Tennisprofis ermutigt gefühlt haben Naomi Osaka kommt nach vorne über ihre psychische Gesundheit und sagen, dass diese Art von Aussagen die Pflegebedürftigkeit für alle Sportler normalisieren kann. Aber Raisman fügt hinzu, sie würde gerne sehen, dass Leitungsgremien wie USA Gymnastics die psychische Gesundheit von Sportlern zu einer Top-Priorität machen. Dies könnte mehr Menschen den Mut geben, um Unterstützung zu bitten, sagt sie. Und in diesem Bereich glaubt Raisman nicht, dass die Dinge besser geworden sind. Ich kann nicht für die anderen Verbände oder andere Athleten sprechen, aber aus meiner persönlichen Sicht sehe ich in meinem Alltag keinen Unterschied in der Art und Weise, wie ich von USA Gymnastics behandelt werde, sagte sie dem Magazin Cambra in einem Interview in der Woche vor den Olympischen Spielen. Ich und andere Überlebende, die sich zu Wort gemeldet haben, werden wie Müll am Straßenrand behandelt. Sie kümmern sich nicht darum, wie wir uns fühlen. Aber wissen Sie, ich hoffe, dass die olympischen Athleten, die jetzt antreten, besser behandelt werden. Aber nach dem, was ich online von einigen Athleten sehe, die sich äußern ... Hier hört Raisman auf. Aber ihr Punkt ist klar: Nachdem Osaka angekündigt hatte, nicht bei Pressekonferenzen bei den French Open zu erscheinen, auch um ihre psychische Gesundheit zu schützen, wurde ihr mit einer Sperre und einer Geldstrafe von 15.000 US-Dollar gedroht. Sie zog sich schließlich ganz aus der Open zurück und hat seitdem wurde heftig kritisiert – obwohl andere, darunter Tennisstars wie Billie Jean King, Serena Williams und Venus Williams , haben gesprochen in Unterstützung des Sportlers .WerbungBiles hat unterdessen online sowohl Lob als auch negative Aufmerksamkeit für ihren Rückzug erhalten. Umstrittener Mediensprecher Piers Morgan twitterte über Biles : „Sind ‚psychische Gesundheitsprobleme‘ jetzt die erste Entschuldigung für schlechte Leistungen im Spitzensport?... Geben Sie einfach zu, dass Sie schlecht abgeschnitten haben, Fehler gemacht haben und sich bemühen werden, es beim nächsten Mal besser zu machen. Kinder brauchen starke Vorbilder, nicht diesen Unsinn.' Aber auch viele andere machten ihre Stimme zugunsten von Biles. Raisman sagte, sie sei stolz auf Galle . USA Gymnastics hat getwittert : Wir unterstützen Simones Entscheidung von ganzem Herzen und loben ihren Mut, ihr Wohlergehen in den Vordergrund zu stellen. Ihr Mut zeigt einmal mehr, warum sie für so viele ein Vorbild ist. Angesichts der Gegenreaktionen, mit denen Sportler, die sich über psychische Gesundheit äußern, derzeit konfrontiert sind und die sie in der Vergangenheit erlebt haben, sagt Raisman: [Regierungsgremien, die nur versuchen,] ‚besser‘ zu tun, ist nicht akzeptabel. Wenn jemand sagt, dass es „besser“ ist, beginnt es einfach mit einer so niedrigen Messlatte, dass es immer noch nicht akzeptabel ist, auch wenn jemand sagt, es sei ein bisschen besser. Das Magazin Cambra hat USA Gymnastics gefragt, ob es diese Meinung kommentieren möchte, aber noch keine Antwort erhalten hat. Als das Magazin Cambra Dr. Bartley sagte, wir hätten von jemandem gehört, der sagte, dass die Leitungsgremien und der USOPC nicht genug getan haben, um der psychischen Gesundheit von Sportlern Vorrang zu geben, sagte sie: 'Wir bauen die Unterstützung für die psychische Gesundheit von Team USA-Athleten schnell aus und' Wir freuen uns darauf, wie wir unser Angebot weiter verbessern können, um ihren Bedürfnissen im Bereich der psychischen Gesundheit gerecht zu werden.'Werbung

'Ich und andere Überlebende, die sich zu Wort gemeldet haben, werden wie Müll am Straßenrand behandelt.'



Aly Raisman, zweimalige olympische Turnerin Das Thema hier ist dringend, denn die richtige Hilfe zu bekommen, kann lebensverändernd sein. 2019 zum Beispiel olympischer Gewichtheber Kate Nye ergab, dass bei ihr eine Bipolar-II-Störung und leichte ADHS diagnostiziert wurden. Auf Drängen ihres Mannes suchte sie während der Olympia-Qualifikation Hilfe bei einem Psychologen, als sie sie fand schwer aus dem bett zu kommen . Sie dachte, sie hätte Depressionen, aber diese Diagnose half mir, meine Symptome zu verstehen und gesünder damit umzugehen, erzählt sie dem Magazin Cambra. Diese Diagnose hat mir geholfen, an den Punkt zu gelangen, an dem ich das Gefühl habe, meine psychische Gesundheit die meiste Zeit unter Kontrolle zu haben. Es war damals wirklich schwer zu akzeptieren, dass ich eine bipolare Störung habe, aber es hat mir letztendlich geholfen, dorthin zu gelangen, wo ich bin – und ich habe mich noch nie besser gefühlt. DashDividers_1_500x100 Obwohl es noch viel zu tun gibt, da Osaka, Biles, Phelps und andere die psychische Gesundheit ins Rampenlicht stellen, hatten die Olympischen und Paralympischen Spiele keine andere Wahl, als zuzuhören. Wegen die zusätzlichen Stressfaktoren, die die Spiele in Tokio mit sich gebracht haben , sagt Dr. Bartley, dass das Team dieses Jahr versucht hat, zusätzliche Sicherheitsnetze für die psychische Gesundheit für Athleten hinzuzufügen. Sie sagt, dass Team USA eine Hotline für psychische Gesundheit mit einer vertraglich vereinbarten Truppe von lizenzierten Psychiatern hat, die 24 Stunden am Tag das Telefon abnehmen können. Sie haben auch ein vielfältiges Netzwerk von Fachleuten aufgebaut, das laut Dr. Bartley allen olympischen und paralympischen Hoffnungsträgern für virtuelle und persönliche Beratung zur Verfügung steht und dieses Frühjahr ins Leben gerufen wurde.WerbungWir haben versucht, zu den Athleten zu kommen, damit sie nicht zu uns kommen müssen, fügt Dr. Bartley hinzu. Ein Trainer könnte uns zum Beispiel sagen, dass sich der eine oder andere gerade sein Kreuzband gerissen hat und fragt: „Werden Sie sich an ihn wenden?“ Bei einer solchen Verletzung brauchen Sie nicht nur eine körperliche Behandlung, sondern auch eine psychische, sie könnten uns brauchen. Sie sagt auch, dass sie jeden ehemaligen oder aktuellen Athleten des Team USA begrüßen würde, sich mit ihr in Verbindung zu setzen und abzuwägen, was ihre psychischen Unterstützungsbedürfnisse sind. Dr. Bartley merkt an, dass auch die Nachsorge oberste Priorität haben wird, da die Zeit nach den Spielen für viele Athleten schwierig sein kann. Du trainierst so viel, und dann sind die Rennen in Sekundenschnelle vorbei, sagt McFadden. Olympia-Läuferin Alexi Pappas wiederholte dieses Gefühl in ihren Memoiren . Es ist nicht ungewöhnlich, dass Olympioniken eine Art postolympische Depression verspüren, egal wie mild oder schwer sie auch sein mag, schrieb sie. 'Es macht Sinn: Sie haben Ihr ganzes Leben auf dieses außergewöhnlich herausfordernde und einzigartige Ziel hingearbeitet, und dann passiert es und plötzlich ist es vorbei.' Auch ein Team von Sportpsychologen ist mit dem Team USA zu den Spielen gereist, fügt hinzu Sean McCann , PhD, ein leitender Sportpsychologe am USOPC in einer E-Mail. Während der Spiele in diesem Jahr keine Familie, Freunde oder Fans vor Ort zu haben, wird eine Reihe neuer Herausforderungen mit sich bringen, aber wir werden sie bei jedem Schritt begleiten, sagt er. In Tokio wird es für Sportler so wichtig sein, virtuell mit ihrer Familie und ihren Freunden in Verbindung zu bleiben und ihre Unterstützungssysteme so gut es geht zu nutzen. Vor Ort sollten die Athleten planen, einen Mentor, Trainer oder einen anderen Athleten als Resonanzboden zu finden, damit sie nicht das Gefühl haben, jemals allein zu sein. Wir sind eine Gemeinschaft und eine Team USA-Familie und müssen aufeinander aufpassen.WerbungJa, auch nicht-professionelle Unterstützung ist wertvoll. Meiner Meinung nach sind einige der besten Ressourcen im Sport Ihre Kollegen, sagt Muhammad. Sie machen die gleichen Dinge durch, mit denen Sie es zu tun haben. Wenn Sie offene, aufrichtige Gespräche führen, erkennen Sie, dass Sie nicht allein sind. Sie sagt, sie habe noch nie einen Sportpsychologen in ihrem Team eingesetzt. Es ist anfangs etwas schwer zu verwenden “, bemerkt Muhammad. „Wenn du auf eine bestimmte Weise fühlst, denke ich, dass du es oft aufschiebst, wenn du denkst: Ist doch nicht so schlimm.
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Und versichern Sie sich, dass nichts falsch ist, bis Sie die Hilfe unbedingt brauchen.' Letztendlich gibt es kein Allheilmittel für das psychische Gesundheitsproblem der Olympischen Spiele. Meiner Meinung nach ist eines der wichtigsten Dinge, anzuerkennen, dass psychische Gesundheit nicht für jeden Menschen oder jeden Sportler dasselbe bedeutet, sagt Raisman. Es kann kein One-Size-Fits-All-Ansatz sein. Hoffentlich werden mehr Athleten, die es brauchen, den Beispielen von Biles und Osaka folgen und beginnen, ihrer eigenen psychischen Gesundheit Priorität einzuräumen. Muhammad sagt, dass sie in den letzten Jahren zusätzliche Schritte unternommen hat, um auf ihre eigene Weise für ihr eigenes psychisches Wohlbefinden zu sorgen. Ich denke, Athleten kämpfen viel mehr, als wir vermuten lassen, besonders wenn Sie in Ihrem Spiel und Sport an der Spitze stehen, sagt sie. Du kämpfst diesen Kampf, der Held und die starke Figur von jemandem zu sein, und beschäftigst dich gleichzeitig mit deinen eigenen menschlichen Gefühlen. Du kämpfst. Eine Show machen. Wann tun Sie es zum Wohle der Allgemeinheit, und wann brechen Sie einfach zusammen und sagen, dass genug genug ist?' Sie fragt. „Ich hatte diese Momente, besonders nach meiner Saison 2019 … als ich viel Druck auf mich selbst ausgeübt habe, um zu gewinnen. Ich hatte das Glück, das Ziel, das ich mir gesetzt hatte, zu erreichen , aber es änderte nichts an meinem Gefühl, dass es fast nicht genug war. Sie weiß nur, dass Schweigen nicht die Lösung ist. Die Leute wissen zu lassen, wo man sich gerade befindet, kann das Endspiel wirklich verändern, sagt Mohammed. Für mich einfach zu erkennen, dass du ein Mensch bist und dich so fühlen lassen kannst, wie du dich fühlst. Und Sie können es wissen lassen, damit Sie im Gegenzug Ihre geistige Gesundheit schützen können ... Das ist groß.Werbung Ähnliche Beiträge Die Eröffnungsfeier der Olympischen Spiele war einfach bizarr Ich hasse die Olympischen Spiele – deshalb schaue ich immer noch zu Hier können Sie die Olympischen Spiele streamen