Ghosting tut immer weh – besonders während der Pandemie — 2024

Fotografiert von Eylul Aslan. Jacqueline* fühlte sich mit ihrem Handy wie in einem Starrwettbewerb. Und verlieren. Sie wartete auf jemanden, den sie auf Hinge kennengelernt hatte, um ihr zurückzuschreiben. Sie hatten zwei persönliche Dates, aber sie hatten sich länger unterhalten (aufgrund der COVID-19-Pandemie), und es fühlte sich an, als würden sie sich schon eine Weile kennen. Aber jetzt waren seit ihrem letzten Date vier Tage vergangen – ein Picknick im Park mit süßem Tee und Wurstwaren – und sie hatte nichts von ihm gehört. Ich fühlte mich total niedergeschlagen und war mir ziemlich sicher, dass ich geisterhaft wurde, erinnert sich die 26-Jährige. Und es war COVID, also dachte ich, Was könnten Sie jetzt noch tun? Ich weiß, du bist zu Hause. Außerdem postete er immer noch auf Instagram.Werbung

Jacquelines Geschichte mag bekannt vorkommen. Ungefähr 80% der Menschen gaben an, dass sie während der Pandemie mehr geisterhaft wurden als vor COVID. zu Kosmopolitisch Umfrage gefunden. Schlimmer noch, Ghosting könnte sich dieses Jahr besonders brutal anfühlen, sagt Moraya Seeger DeGeare , MA, LMFT, Mitinhaber von BFF Therapy und Anti-Rassismus-Berater. In COVID-Zeiten haben sich 61 % der jungen Menschen gemeldet hohes Maß an Einsamkeit , entsprechend eine Harvard-Umfrage durchgeführt im Oktober 2020. Die Einsamkeit wirkt sich auf die psychische Gesundheit aus und führt zu mehr negativen Selbstgesprächen, sagt DeGeare. Während Sie im Februar 2020 vielleicht einen Schlag von einer neuen Flamme abwehren konnten, werden Sie es sich jetzt wahrscheinlich eher zu Herzen nehmen und darüber nachdenken, was Sie falsch gemacht haben. Die gleiche Einsamkeit, die dazu führt, dass Geisterbilder tiefer geschnitten werden, kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Menschen Geisterbilder haben, stellt DeGeare fest. Wenn du dich einsam fühlst Und an einem depressiven Ort ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie sich direkt mit Konfrontationen auseinandersetzen wollen, erklärt sie. Im Allgemeinen hat unsere Toleranz gegenüber harten sozialen Interaktionen im letzten Jahr der Isolation dramatisch abgenommen. Um ehrlich zu sein, die Leute sind gerade sozial unbeholfener , sagt DeGeare. Wir sind auch alle ausgebrannt, virtuell zu kommunizieren. Online-Dating vor einem Jahr, im März und April, fühlte sich lustig und frisch an und man konnte kreativ werden, sagt DeGeare. Jetzt ist es einfach sehr übertrieben. Die Leute sind darüber hinweg. Anstatt sich also die Zeit zu nehmen, eine einfache Dies-passt-passt-aber-viel Glück-Text zu senden, lehnen die Leute ab.Werbung

Psychologisch wurzelt Ghosting oft in der Angst vor Konfrontation, sagt DeGeare. Meistens versuche eine Person ein schwieriges Gespräch oder eine Begegnung zu vermeiden, sagt sie. Viele Beziehungen – auch kurzfristige – beinhalten ein Verfolger und ein Rückzug, Sie fügt hinzu. Der Verfolger ist jemand, der immer Fragen stellt und neugieriger ist, sagt DeGeare. Der Abheber ist eher verschlossen, verarbeitet nicht laut. Sie erledigen diese interne Arbeit und verbinden sich auf sanftere Weise, wenn es sich sicher anfühlt. Die Zurückziehenden sind oft diejenigen, die eher Geister werden, weil es ihnen schwerer fällt, sich ihren Emotionen zu stellen. Trotzdem ist Ghosting keine gute Sache – es sei denn, jemand ist ein Arschloch für dich. In diesem Fall würde ich das nicht Ghosting nennen, sagt sie. In diesen Fällen ist der Begriff Grenzziehung besser geeignet (oder meine Vorliebe: einen emotional missbräuchlichen Biotch abzuschneiden, der dich nicht verdient). Aber anstatt jemanden lesen zu lassen, ist es am freundlichsten, ihm zu sagen, dass dies nirgendwo hinführt, und ihm alles Gute für seine zukünftigen Dating-Bemühungen zu wünschen. Das gilt jetzt besonders, sagt DeGeare. Die Dinge waren im letzten Jahr für so viele von uns so schwierig, und es besteht kein Grund, jemandem zusätzliche Schmerzen zuzufügen. Wenn Sie wissen, dass Sie jemand sind, der dazu neigt, ein Gespräch abzubrechen, ziehen Sie in Betracht, eine Antwort auf den Herd zu schreiben, die Sie an Personen senden können, an denen Sie entschieden haben, dass Sie nicht daran interessiert sind, und sie in Ihrer Notizen-App zu speichern. Es sollte kurz und freundlich sein und letztendlich eine klare Botschaft vermitteln. Als Genesender Ghoster mit einem natürlichen Hang zum Rückzug habe ich genau so einen Zettel in meinem Handy. Meine Freundin, ehemalige Kollegin und Beziehungsexpertin Erika W. Smith hat mir geholfen, die Nachricht zu finden: Hey, es tut mir leid, dass ich so lange gebraucht habe, um zu antworten, arbeitsreicher Arbeitstag! Um ehrlich zu sein, es war großartig, Sie Anfang dieser Woche zu treffen, aber ich hatte nicht das Gefühl, dass wir einen Funken hatten. Viel Glück für Sie! Wenn die andere Person eine Erklärung verlangt, kein Nein als Antwort akzeptiert oder auf eine andere Weise reagiert, die sich giftig anfühlt, können Sie sie natürlich ignorieren oder sogar blockieren.WerbungUnd wenn Sie in dieser Pandemie geisterhaft werden, nehmen Sie es nicht zu persönlich. Selbstuntersuchung ist eine gute Sache, und es ist fair zu fragen: Habe ich mein Bestes zu unserem Date gebracht? Aber verprügeln Sie sich nicht selbst und wissen Sie, dass der Grund, warum diese Person geisterhaft wurde, wahrscheinlich nicht auf Sie zurückzuführen ist, sondern auf sie. Da immer mehr Menschen geimpft werden und wir uns an eine neue Normalität gewöhnen, können einige der Gründe, warum wir Geister haben, verschwinden – die Einsamkeit, die Zoom-Müdigkeit – aber Geisterbilder werden wahrscheinlich immer existieren. Daher ist es am besten, vorbereitet zu sein, Ihren Wert zu kennen und freundlich zu bleiben. Jacqueline beschloss nach vier Tagen, ihr Hinge-Date erneut zu schreiben, obwohl er sie hängen ließ. Er antwortete, dass er mit der Arbeit beschäftigt war und es ihm leid tat, dass er vergessen hatte, eine SMS zu schreiben. Sie war mit der Reaktion nicht zufrieden. Sie beschloss, ihn zu Geistern. *Jacquelines Nachname wurde aus Datenschutzgründen weggelassen.